Solgar Extra Strength Glucosamine Chondroitin MSM 60 Ταμπλέτες
Το Solgar Extra Strength Glucosamine Chondroitin MSM συνδυάζει τρία γνωστά συστατικά που χρησιμοποιούνται ευρέως σε προϊόντα υποστήριξης αρθρώσεων και συνδετικών ιστών:
- γλυκοζαμίνη
- χονδροϊτίνη
- MSM (Methylsulfonylmethane)
Το προϊόν απευθύνεται σε άτομα που:
- έχουν έντονη καθημερινή καταπόνηση
- αθλούνται
- περνούν πολλές ώρες όρθιοι
- θέλουν υποστήριξη κινητικότητας και άνεσης στις αρθρώσεις
Ιδανικό για:
- γόνατα
- μέση
- ώμους
- καθημερινή κινητικότητα
- ενεργό τρόπο ζωής
Τι περιέχει
- Γλυκοζαμίνη
- Χονδροϊτίνη
- MSM
- Ταμπλέτες υψηλής περιεκτικότητας
(Συνιστάται έλεγχος της επίσημης συσκευασίας για πλήρη σύνθεση και αλλεργιογόνα.)
Τρόπος χρήσης
Λαμβάνετε σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας ή επαγγελματία υγείας.
Συνήθως προτιμάται:
- μαζί με γεύμα
- καθημερινά για σταθερή υποστήριξη
Ιστορία του φαρμακείου
Στο φαρμακείο βλέπουμε πολλούς ανθρώπους να αρχίζουν να προσέχουν τις αρθρώσεις τους μόνο όταν εμφανιστεί έντονη ενόχληση.
Όμως οι αρθρώσεις “κουβαλούν” καθημερινά:
- βάρος
- ορθοστασία
- άσκηση
- κακή στάση σώματος
- έλλειψη κίνησης
- ή υπερβολική καταπόνηση
Και αρκετές φορές οι μικρές καθημερινές συνήθειες κάνουν μεγαλύτερη διαφορά από όσο πιστεύουμε.
Science corner
Η γλυκοζαμίνη και η χονδροϊτίνη χρησιμοποιούνται ευρέως σε συμπληρώματα που σχετίζονται με αρθρώσεις και συνδετικούς ιστούς.
“Glucosamine and chondroitin are commonly used in joint support supplements.”
— Arthritis Foundation
Πηγές:
- Arthritis Foundation
- NIH
- PubMed
Τι να προσέξετε
- Αν έχετε αλλεργία σε οστρακοειδή, ελέγξτε τη σύνθεση πριν τη χρήση.
- Αν λαμβάνετε αντιπηκτική αγωγή, συμβουλευτείτε γιατρό.
- Δεν συνιστάται σε εγκυμοσύνη και θηλασμό χωρίς ιατρική συμβουλή.
- Να μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση.
- Τα συμπληρώματα διατροφής δεν υποκαθιστούν ισορροπημένη διατροφή και υγιεινό τρόπο ζωής.
Μικρές καθημερινές συμβουλές
Για καλύτερη φροντίδα αρθρώσεων:
- διατηρήστε φυσιολογικό βάρος
- εντάξτε ήπια καθημερινή κίνηση
- αποφύγετε πολύωρη ακινησία
- κάντε σωστές διατάσεις
- ενισχύστε μυϊκή υποστήριξη με ήπια άσκηση
FAQ
Σε τι βοηθούν η γλυκοζαμίνη και η χονδροϊτίνη;
Χρησιμοποιούνται ευρέως σε συμπληρώματα υποστήριξης αρθρώσεων και χόνδρων.
Τι είναι το MSM;
Το MSM είναι οργανική ένωση θείου που χρησιμοποιείται συχνά σε προϊόντα για αρθρώσεις.
Πότε λαμβάνεται;
Συνήθως μαζί με γεύμα, σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας.
Χρειάζεται καθημερινή χρήση;
Τα προϊόντα αυτού του τύπου συνήθως χρησιμοποιούνται καθημερινά για σταθερή υποστήριξη.
