Yogi Tea Morning Energy Πράσινο Τσάι 17 Φακελάκια

Το Yogi Tea Morning Energy συνδυάζει πράσινο τσάι, yerba mate και kombucha με δροσερές νότες λεμονόχορτου και τζίντζερ. Δημιουργήθηκε για όσους θέλουν ένα πιο ελαφρύ αλλά αναζωογονητικό πρωινό ρόφημα αντί για βαρύ καφέ.

Η γεύση του είναι:

• φρέσκια
• ελαφρώς βοτανική
• ήπια πικάντικη
• με διακριτικές νότες εσπεριδοειδών

Είναι ιδανικό:

• το πρωί
• πριν τη δουλειά
• σε απαιτητικές ημέρες
• όταν θέλετε πιο “καθαρή” αίσθηση ενέργειας

Τι περιέχει

• Πράσινο τσάι
• Yerba Mate
• Kombucha
• Lemongrass
• Τζίντζερ
• Γλυκόριζα
• Μαύρο πιπέρι
• Λεμόνι

*Προϊόν βιολογικής γεωργίας.

Τρόπος χρήσης

Ρίξτε 1 φακελάκι σε 250ml βραστό νερό και αφήστε το για περίπου 5 λεπτά.

Ιδανικά καταναλώνεται:

• το πρωί
• νωρίς το μεσημέρι
• πριν από πνευματική εργασία ή δραστηριότητα

Ιστορία του φαρμακείου

Στο φαρμακείο βλέπουμε αρκετούς ανθρώπους που νιώθουν ότι ο καφές πλέον:

• τους “βαραίνει”
• τους δημιουργεί νευρικότητα
• ή τους χαλάει το στομάχι

Κάποιοι τότε αρχίζουν να δοκιμάζουν πιο ήπια ροφήματα μέσα στη μέρα. Το Morning Energy είναι από εκείνα τα τσάγια που αρκετοί πελάτες επιλέγουν σαν εναλλακτική για ένα πιο ομαλό ξεκίνημα.

Δεν κάνει θαύματα — αν κοιμάσαι 4 ώρες και είσαι εξαντλημένος, κανένα τσάι δεν θα σε “σώσει”. Αλλά σαν καθημερινή συνήθεια, μπορεί να ταιριάξει πολύ καλά σε έναν πιο ισορροπημένο τρόπο ζωής.

Science corner

Το πράσινο τσάι περιέχει φυσική καφεΐνη και πολυφαινόλες, ενώ το yerba mate χρησιμοποιείται παραδοσιακά για τόνωση και εγρήγορση.

“Tea consumption may improve alertness and attention.”
— European Food Information Council (EUFIC)

Πηγές:

• EUFIC
• NCCIH

Τι να προσέξετε

• Περιέχει φυσική καφεΐνη από πράσινο τσάι και mate.
• Δεν συνιστάται αργά το βράδυ.
• Περιέχει γλυκόριζα· άτομα με υπέρταση χρειάζεται να αποφεύγουν την υπερβολική κατανάλωση.
• Σε εγκυμοσύνη, θηλασμό ή ευαισθησία στην καφεΐνη, συμβουλευτείτε επαγγελματία υγείας.

Μικρές καθημερινές συμβουλές

Για πιο σταθερή ενέργεια μέσα στη μέρα:

• μην πίνετε καφέ με άδειο στομάχι
• ξεκινήστε τη μέρα με νερό
• φάτε πρωινό με πρωτεΐνη
• αποφύγετε πολλή ζάχαρη το πρωί
• κάντε λίγη κίνηση μετά το ξύπνημα

FAQ

Περιέχει καφεΐνη;
Ναι, περιέχει φυσική καφεΐνη από πράσινο τσάι και yerba mate.

Πότε είναι καλύτερα να το πίνω;
Ιδανικά το πρωί ή νωρίς το μεσημέρι.

Είναι εναλλακτική του καφέ;
Μπορεί να αποτελέσει μια πιο ήπια καθημερινή επιλογή για όσους θέλουν διαφορετικό τρόπο τόνωσης.

Είναι κατάλληλο για βράδυ;
Όχι ιδανικά, λόγω φυσικής καφεΐνης.