Το μαγνήσιο συμβάλλει:
- στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος
- στη φυσιολογική ψυχολογική λειτουργία
- στη φυσιολογική λειτουργία μυών
- στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των οστών και των δοντιών
- στην ισορροπία των ηλεκτρολυτών
- στη φυσιολογική σύνθεση των πρωτεινών
- στη ανακούφιση απο την κούραση και το αίσθημα κόπωσης
- στη φυσιολογική λειτουργία των μεταβολικών διεργασιών που αποσκοπούν στη παραγωγή ενέργειας.
