Nature’s Plus Dyno-Mins Magnesium 300mg 30 Ταμπλέτες

Το Nature’s Plus Dyno-Mins Magnesium 300mg προσφέρει μαγνήσιο σε πρακτική μορφή ταμπλέτας για καθημερινή υποστήριξη του οργανισμού. Το μαγνήσιο είναι ένα απαραίτητο μέταλλο που συμμετέχει σε πολλές λειτουργίες του σώματος, όπως η μυϊκή λειτουργία, η νευρική ισορροπία και η παραγωγή ενέργειας.

Είναι ιδανικό για:

• μυϊκή κόπωση
• κράμπες
• έντονη καθημερινότητα
• αθλητές
• περιόδους στρες και εξάντλησης

Τι περιέχει

• Μαγνήσιο 300mg
• Ταμπλέτες εύκολης λήψης

(Συνιστάται έλεγχος της επίσημης ετικέτας για τη μορφή μαγνησίου και πλήρη σύνθεση.)

Τρόπος χρήσης

Λαμβάνετε σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας ή τις οδηγίες επαγγελματία υγείας.

Συνήθως προτιμάται:

• μαζί με γεύμα
• απογευματινές ή βραδινές ώρες

Ιστορία του φαρμακείου

Το μαγνήσιο είναι από τα προϊόντα που ζητούν πιο συχνά οι άνθρωποι όταν νιώθουν:

• κουρασμένοι
• “πιασμένοι”
• στρεσαρισμένοι
• ή όταν έχουν νυχτερινές κράμπες

Και πολλές φορές η αιτία δεν είναι μία μόνο.
Συνήθως είναι ένας συνδυασμός:

• έλλειψης ύπνου
• έντονου στρες
• κακής διατροφής
• πολλών ωρών δουλειάς
• και χαμηλής ξεκούρασης

Το συμπλήρωμα μπορεί να βοηθήσει υποστηρικτικά, αλλά το σώμα χρειάζεται συνολικά καλύτερη φροντίδα για πραγματική διαφορά.

Science corner

Το μαγνήσιο συμβάλλει:

• στη φυσιολογική λειτουργία των μυών
• στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος
• στη μείωση της κόπωσης και εξάντλησης

“Magnesium contributes to normal muscle function and reduction of tiredness and fatigue.”
— European Food Safety Authority (EFSA)

Πηγές:

• EFSA
• NIH Office of Dietary Supplements

Τι να προσέξετε

• Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση.
• Υψηλές ποσότητες μαγνησίου μπορεί να προκαλέσουν γαστρεντερική ενόχληση.
• Αν έχετε νεφρικά προβλήματα ή λαμβάνετε φαρμακευτική αγωγή, συμβουλευτείτε γιατρό πριν τη χρήση.
• Τα συμπληρώματα διατροφής δεν υποκαθιστούν ισορροπημένη διατροφή και υγιεινό τρόπο ζωής.

Μικρές καθημερινές συμβουλές

Για καλύτερη καθημερινή υποστήριξη:

• πίνετε αρκετό νερό
• κοιμηθείτε σταθερές ώρες
• μειώστε υπερβολική καφεΐνη
• αυξήστε τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο
• εντάξτε λίγη καθημερινή κίνηση