Now Foods Calcium & Magnesium με D3 & Zinc, 120 μαλακές κάψουλες

Now Calcium & Magnesium, w/ Vitamin D (+ Zinc)

Το NOW Calcium & Magnesium περιέχει βιταμίνη D και ψευδάργυρο, ενώ προσφέρει έναν πραγματικά ισορροπημένο συνδυασμό από βασικά μεταλλικά στοιχεία. Βοηθά στην ανάπτυξη γερών οστών και δοντιών, μετέχει σε πλήθος ενζυμικών αντιδράσεων και παρέχει αντιοξειδωτική δράση. Η λήψη μέσω της μαλακής κάψουλας, απορροφάται και αφομοιώνεται πιο εύκολα από τις απλές κάψουλες και τις ταμπλέτες .

Μαγνήσιο : Αν και το μαγνήσιο δεν αποτελεί στοιχείο της βασικής δομής του κρυστάλλου των οστών, φαίνεται ότι συνδέεται επιφανειακά με αυτόν. Είναι ένα διατροφικό στοιχείο απαραίτητο σε περισσότερες από 300 βιοχημικές αντιδράσεις στο σώμα. Ενεργοποιεί την βιταμίνη D και χαλαρώνει τους μύες. Πρόσφατα στο περιοδικό της Αμερικάνικης Γεροντολογικής Εταιρείας, δημοσιεύθηκε άρθρο, όπου οι συγγραφείς κατόρθωσαν να αποδείξουν ότι το Μαγνήσιο σε ηλικιωμένους άνδρες και γυναίκες, βοηθά στην αύξηση της οστικής μάζας και τη βελτίωση της αντοχής των οστών. Το 60% του μαγνησίου βρίσκεται στα οστά, και παίζει σημαντικό ρόλο στην απορρόφηση του ασβεστίου .

Βιταμίνη D : Η βιταμίνη D αυξάνει την απορρόφηση του ασβεστίου στο έντερο και τα νεφρά, ενώ βοηθά στη διατήρηση των επιπέδων ασβεστίου στο αίμα. Επίσης βοηθά στη μεταφορά του ασβεστίου απ’ το αίμα στα οστά, προκειμένου να βελτιώσει την οστική πυκνότητα .